Memiliki kebugaran tubuh merupakan idaman setiap orang. Maka, tidakmengherankan jika aneka produk suplemen, makanan, minuman, maupun peralatandiberi embel-embel “demi memiliki, menjaga, atau memelihara kebugaran tubuh”.Bugar, bukan hanya sehat, tetapi sehat dan bersemangat. Lantas, apa sebenarnyamanfaat memiliki dan menjaga kebugaran tubuh tersebut?
ya, benar sekali bahwa bugar itu bukan hanya sehat, tetapi juga harus sehat dan juga bersemangat.