"Sentimientos de impotencia, inmovilidad y congelación. Si la hiperactivación es el acelerador del sistema nervioso, una sensación de impotencia abrumadora es su freno. La impotencia que se experimenta en esos momentos no es la sensación ordinaria de impotencia que puede afectar a cualquiera de vez en cuando. Es la sensación de estar colapsado, inmovilizado y completamente indefenso. No es una percepción, creencia o un truco de la imaginación. Es real". ― Peter A. Levine, Sanando el trauma: un programa pionero para restaurar la sabiduría de su cuerpo

"He llegado a la conclusión de que los seres humanos nacen con una capacidad innata para triunfar sobre el trauma. Creo no solo que el trauma es curable, sino que el proceso de curación puede ser un catalizador para un despertar profundo, un portal que se abre a una transformación emocional y espiritual genuina. Tengo pocas dudas de que, como individuos, familias, comunidades e incluso naciones, tenemos la capacidad de aprender a sanar y prevenir gran parte del daño causado por el trauma. Al hacerlo, aumentaremos significativamente nuestra capacidad para lograr nuestros sueños individuales y colectivos". ― Peter A. Levine, Sanando el trauma: un programa pionero para restaurar la sabiduría de su cuerpo

La naturaleza puede enseñar a la humanidad una o dos cosas sobre la curación del trauma y los trastornos por estrés. Es cierto que la investigación científica reciente ha sido fundamental para ayudar a eliminar parte del estigma asociado al trauma, mientras que los nuevos estudios y tratamientos inspiran esperanza para el alivio de los pacientes que sufren un trauma. Sin embargo, la psiquiatría no ha captado la esencia natural del trauma, ni ha cubierto si se puede curar y cómo hacerlo.