平常注重健康已經健身多年的他，首次在螢幕前展現好身材，他大方分享健身秘訣，是透過「211飲食法」搭配規律的運動習慣，211飲食法是將1餐當中分成蔬菜、蛋白質、全穀類，比例為2：1：1，以此比例進食，另以功能醫學增強身體機能，更嘗試健美選手才會使用的充碳技巧，維持肌肉線條的狀態。