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  1. Last 7 days
    1. Lo que nos mantiene unidos es el objetivo de construir el mejor software numérico y matemático posible, mucho mejor que cualquier cosa que exista hoy en día

      Me encanta esta frase ya que resalta que lo que realmente une a las personas no es solo la tecnología en sí, sino un propósito compartido y no individual.

  2. Jan 2023
    1. Box Jump

      Adicionar um desafio, um obstáculo para criar uma referência ao nosso cérebro

      Para diminuir o impacto da fase excêntrica ao tentar pular o mais rápido possível.

      Tentar não colocar caixas muito altas para não houver compensação na flexão lombar

      Tentar subir com as pernas quase praticamente retas para evitar esse problema e garantir que a altura está superada pelo atleta.