Shelley O'Hara, in her book, "Improving Your Study Skills: Study Smart, Study Less," agrees, stating: "Taking notes involves active listening, as well as connecting and relating information to ideas you already know. It also involves seeking answers to questions that arise from the material."

现在对我们的日常经验影响最大的现代舒适和便利--汽车、电脑、电视、气候控制、智能手机、超加工食品等等--已经被我们人类使用了大约100年或更少。这大约是我们在地球上行走时间的0.03%。

我的脱水版建议： 每天背单词，背你平时查过的单词，用 Anki 背 业余时间不多的话，就只消费英文内容（意思是短期内尽量不看中文） 听你专业相关的，或你兴趣相关的播客，这样你会很容易听懂 听播客的时候，嘴巴跟着一起说，顺带练习了口音。说不对没关系（能说对就有鬼了） 最后，学习语言是没有捷径的，你可以说有不同的方法，但我不相信会有捷径，想进步就只能花时间。