Нам очень легко удерживать внимание на неестественных картинках. Эволюция так сделала, чтобы все незнакомое приковывало наше внимание и мы были готовы отреагировать на внезапную от него угрозу. Видео и все такое оно становится магнитом внимания. То есть, мне не нужно сознательными усилиями удерживать на этом объекте внимание. Оно как бы удерживается само. Если злоупотреблять видосиками, то я начинаю реже пользоваться механизмами сознательного направления внимания и из-за этого атрофируется моя способность им управлять, то есть направлять его туда, где оно мне сейчас нужно, отрывая его от магнита, на который оно случайно попало.

Люди с отрицательными эмоциями могут жить долго, однако:-качество этой жизни обычно низкое (с точки зрения здоровья, отношений, изобилия и других аспектов жизни)-уровень осознанности и гармонии с миром обычно низкий-многие такие души имеют насыщенный опыт нижних миров и привыкли так жить.

Похоже, что любое позитивное (т.е. в нужном направлении) изменение на уровне энергии состояния требует закрепления на более “материальном” уровне. Только тогда оно становится ступенькой.Более высокое состояние может быть результатом собственной работы, внешнего воздействия или даже случая. Сползание к привычному происходит в момент выбора привычного действия, когда различимы (или не различимы в силу низкой осознанности) два желания: новое, более тонкое, и старое, более сильное (за счет наколенной инерции). Для движения новое желание необходимо закреплять в действии.