Émotions et Cognition : Synthèse des Clés pour l’Enseignement

Résumé Exécutif

Ce document synthétise les interventions de Patrick Lemaire (chercheur en psychologie cognitive), Caroline Guyader et Cindy Schoch (enseignantes) concernant l'influence cruciale des émotions sur les apprentissages scolaires.

Longtemps exclues de la salle de classe, les émotions sont aujourd'hui reconnues comme des composantes intrinsèques du fonctionnement cognitif.

Les points clés à retenir sont les suivants :

• Interdépendance totale : Les émotions affectent toutes les fonctions cognitives (attention, mémoire, raisonnement).

Leurs effets peuvent être bénéfiques ou délétères selon le contexte et l'individu.

• La courbe de l'apprentissage : L'inconfort et le doute sont des étapes normales et nécessaires du processus d'apprentissage (modèle de Daniel Favre).

• Régulation émotionnelle : La capacité à nommer et gérer ses émotions est un levier de performance.

Cependant, un paradoxe existe : nommer une émotion intense dans l'instant peut temporairement saturer les ressources cognitives.

• Climat de classe : L'enseignant doit favoriser la « pertinence émotionnelle » en transformant l'anxiété en émotions de performance (plaisir, fierté, curiosité) via des postures encourageantes et des dispositifs pédagogiques adaptés (pédagogie du « pas encore », ludification).

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1. Nature et Impact des Émotions sur la Cognition

Définition Académique

Une émotion est une réaction de l'organisme impliquant des réponses physiologiques et psychologiques.

Elle résulte de l'interprétation qu'un individu fait d'une situation, d'une stimulation ou d'un événement donné.

Les Trois Principes Fondamentaux de l'Impact Cognitif

Selon les recherches en psychologie cognitive présentées par Patrick Lemaire, l'influence des émotions se structure autour de trois axes :

• L'omniprésence : Les émotions influencent les performances dans tous les domaines cognitifs, notamment l'attention, la mémoire, la résolution de problèmes, le raisonnement et la prise de décision.

• La dualité des effets : Une même émotion peut avoir des effets radicalement différents.

Elle peut améliorer l'apprentissage (effet bénéfique) ou interférer avec lui (effet délétère) en distrayant l'apprenant de sa tâche.

• La variabilité individuelle : Les individus ne sont pas affectés de la même manière par les émotions.

Les psychologues identifient désormais les caractéristiques personnelles qui modulent ces impacts.

Caractérisation des Émotions

Pour comprendre leur effet, il convient de distinguer les émotions selon trois dimensions :

| Dimension | Description | | --- | --- | | Valence | L'émotion est-elle agréable (positive) ou désagréable (négative) ? | | Intensité | La force de la réaction (forte ou faible). | | Nature | La catégorie spécifique (ex: la tristesse et le dégoût sont deux émotions négatives, mais leurs effets diffèrent). |

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2. Le Processus Émotionnel de l'Apprentissage : La Courbe de Favre

Le modèle de Daniel Favre décrit les étapes émotionnelles par lesquelles passe un élève confronté à un nouvel apprentissage :

• Zone de confort : L'élève « ne sait pas qu'il ne sait pas ».

Les émotions sont neutres.

• Zone d'inconfort (le creux de la courbe) : Face à la difficulté, l'élève réalise qu'il ne sait pas.

C'est la phase de confusion, de doute et de frustration (« Je suis nul »).

• Phase de remontée : Par l'entraînement et l'effort, les choses s'éclaircissent.

• Zone de réussite : L'élève « sait qu'il sait ».

Apparition d'émotions positives fortes : satisfaction, soulagement, fierté.

• Assimilation : L'élève sait, mais ne sait plus qu'il sait (automatisation).

Conclusion pédagogique : Le passage par l'inconfort n'est pas un échec, mais une étape normale de l'apprentissage que l'enseignant doit accompagner.

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3. Stratégies de Régulation Émotionnelle

La régulation consiste à modifier la nature, l'occurrence, la durée ou l'intensité d'une émotion.

Techniques et Outils Pratiques

Les enseignants utilisent divers leviers pour aider les élèves à gérer leurs états émotionnels :

• Le redéploiement attentionnel (distraction) : Focaliser l'attention sur un autre aspect pour se détacher d'une émotion trop intense.

C'est souvent la stratégie la plus efficace dans l'immédiat pour les enfants.

• La réévaluation cognitive : Donner une signification différente à une situation pour en désamorcer la charge émotionnelle (ex: voir une erreur comme une étape et non comme un échec).

• Dispositifs de classe :

  • Coin Zen : Espace de régulation autonome (5 minutes) pour éviter que l'émotion ne bloque l'heure entière.

• Spirale des ressources : Élargir le vocabulaire émotionnel (sérénité, gratitude, amusement) pour mieux identifier les ressentis.

• Boîtes à mots : Permettre aux élèves d'extérioriser par écrit leurs colères ou tristesses.

Le Paradoxe de la Dénomination

La recherche montre un résultat paradoxal : si posséder un vocabulaire émotionnel riche aide à la régulation à long terme, demander à un élève de nommer une émotion pendant une tâche stressante peut nuire à sa performance immédiate.

La dénomination accapare des ressources cognitives qui ne sont alors plus disponibles pour la tâche ou pour les mécanismes de régulation profonds.

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4. Créer un Environnement Favorable

La Pertinence Émotionnelle

L'hypothèse d'Isabelle Blanchette stipule que les émotions sont bénéfiques lorsqu'elles sont pertinentes pour la tâche.

• Effet positif : Un élève qui éprouve de la joie et de la confiance en faisant des mathématiques mobilise mieux ses mécanismes mentaux.

• Effet négatif (Anxiété mathématique) : Un sentiment de frustration ou de peur bloque les capacités de l'élève, même si celui-ci possède les compétences intellectuelles nécessaires.

Postures et Pédagogies de Soutien

Pour transformer le climat de classe, plusieurs approches sont recommandées :

• La pédagogie du « pas encore » (Carol Dweck) : Remplacer le constat d'échec par l'idée que l'élève n'a « pas encore » réussi, ce qui encourage la persévérance.

• La ludification et l'engagement corporel : Utiliser des formats comme le Bingo, les jeux de l'oie géants ou le calcul mental coopératif pour réduire la pression du « papier-crayon » et revaloriser les élèves en difficulté.

• La règle des « 1 pour 3 » : Pour qu'un reproche soit intégré de manière constructive, il devrait être accompagné de trois compliments afin de maintenir un équilibre émotionnel positif.

• Rituels de gratitude : Partager une « fierté de la semaine » pour instaurer une dynamique positive et changer le regard sur les disciplines perçues comme difficiles.

Coéducation

L'implication des parents est essentielle pour déconstruire certains préjugés culturels (ex: « un garçon ne pleure pas ») et pour les sensibiliser à l'importance des émotions dans la concentration et les devoirs à la maison.

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5. Ressources et Inspirations

Les experts citent plusieurs références majeures pour approfondir ces thématiques :

• Ouvrages :

  • Émotions et cognition, Patrick Lemaire (De Boeck Supérieur).

• Améliorer ses compétences émotionnelles, Moïra Mikolajczak (Dunod).

• Stimuler l'envie d'apprendre, Damien Tessier, Rébecca Shankland et Natacha Dangouloff.

• Outils pédagogiques :

  • Les ressources de l'association ScholaVie (spirale des ressources, compétences psychosociales).

• Le dispositif ProMoBe (Motivation et Bien-être).

• Les parcours « Pour une école de l'empathie » (Réseau Canopé).

https://hypothes.is/users/tanemika?q=favre

https://www.youtube.com/watch?v=cxE0mE6Lyv0

Résumé de la vidéo [00:00:06][^1^][1] - [00:59:47][^2^][2]:

Cette vidéo est une conférence du professeur Daniel Favre sur le thème "Cerveau et comportement violent". Il présente les résultats d'une recherche menée en France et au Canada sur le profil des élèves désignés comme violents par les enseignants, ainsi que les moyens de prévenir et de transformer la violence à l'école. Il explique le rôle du cerveau, des émotions, de la motivation et de la pensée dans l'apprentissage et la communication.

Temps forts: + [00:00:06][^3^][3] La présentation du conférencier et du plan * Ancien chercheur en neurosciences * Actuel professeur en sciences de l'éducation * Trois parties: le portrait des élèves violents, la réversibilité de la violence, les indicateurs de pensée et de ressenti + [00:03:34][^4^][4] La première partie: le portrait des élèves violents * Une recherche basée sur des tests psychologiques et des entretiens * Une comparaison entre des élèves violents et non violents du même âge, sexe, milieu social et niveau scolaire * Trois variables principales: l'agressivité, la dépression et le dogmatisme + [00:28:11][^5^][5] La deuxième partie: la réversibilité de la violence * Une expérience d'ateliers de communication avec des élèves violents * Une amélioration significative de leur comportement et de leurs résultats scolaires * Une explication basée sur la plasticité du cerveau et la régulation des émotions + [00:50:04][^6^][6] La troisième partie: les indicateurs de pensée et de ressenti * Une proposition de grille pour évaluer le niveau de conscience de ses propres perceptions, émotions et pensées * Une distinction entre les systèmes de motivation positifs et négatifs * Une illustration avec un exemple d'éducation d'une pulsion agressive + [00:59:15][^7^][7] La conclusion et les références bibliographiques * Un changement de regard sur la violence et l'agressivité * Une invitation à continuer la réflexion et la recherche * Deux ouvrages du conférencier sur le sujet

Résumé vidéo [00:00:13] - [02:47:10] :

Cette vidéo est une conférence de Daniel Favre, professeur honoraire des universités en sciences de l'éducation, sur le thème "Penser ce que l'on sent et ressentir ce que l'on pense : prendre en compte la dimension affective des apprentissages". Il expose les résultats de ses recherches sur les liens entre la violence, l'échec scolaire, la pensée dogmatique et la régulation émotionnelle. Il propose des pistes pédagogiques pour favoriser l'autorégulation des élèves et des enseignants, notamment à travers le théâtre forum et l'alphabétisation émotionnelle.

Temps forts : + [00:00:13] Introduction de la conférence par Clément Dussarps, maître de conférences en sciences de l'éducation * Présentation du centre Théorie et Pratique du Care et de ses objectifs * Présentation de Daniel Favre et de ses travaux * Consignes pour poser des questions et participer aux exercices + [00:06:17] Première partie : La violence et l'échec scolaire : causes et conséquences * Distinction entre l'agressivité, pulsion de vie, et la violence, comportement addictif * Déficit d'autorégulation et mode de pensée dogmatique chez les élèves violents ou en échec * Possibilité de prévenir et de réduire la violence et l'échec par des interventions pédagogiques adaptées + [00:39:48] Deuxième partie : L'autorégulation émotionnelle : enjeux et modalités * Rôle du langage et du vocabulaire dans la régulation des émotions * Exercices pratiques pour identifier et exprimer ses émotions * Importance de la communication non violente et du partage social des émotions + [01:11:22] Troisième partie : Le théâtre forum : principes et applications * Présentation du théâtre forum comme outil de transformation sociale et personnelle * Exemples de mises en scène de situations problématiques et de solutions alternatives * Témoignages et échanges avec les participants sur les effets du théâtre forum

Source : conversation avec Bing, 07/02/2024 (1) 6 générateurs de vidéo par intelligence artificielle - BDM. https://www.blogdumoderateur.com/tools/design/generateur-video-ia/. (2) AI Video Generator - Speechify. https://speechify.com/fr/ai-video-generator/. (3) Créer une sélection de temps forts - Aide YouTube - Google Help. https://support.google.com/youtube/answer/4522163?hl=fr. (4) Créer un temps fort sur Twitch - Montage vidéo simplifié - GeeksByGirls. https://www.geeksbygirls.com/creer-un-temps-fort-sur-twitch/.

Résumé vidéo [00:00:13] - [02:47:10] :

Cette vidéo est une conférence de Daniel Favre, professeur honoraire des universités en sciences de l'éducation, sur le thème "Penser ce que l'on sent et ressentir ce que l'on pense : prendre en compte la dimension affective des apprentissages". Il expose les résultats de ses recherches sur les liens entre la violence, l'échec scolaire, la pensée dogmatique et la régulation émotionnelle. Il propose des pistes pédagogiques pour favoriser l'autorégulation des élèves et des enseignants, notamment à travers le théâtre forum et l'alphabétisation émotionnelle.

Résumé de la vidéo [01:48:05][^1^][1] - [02:15:05][^2^][2]:

La cinquième partie de la vidéo traite de la construction d'une alliance éducative pour la réussite des élèves, en s'appuyant sur les travaux de Daniel Favre sur les trois systèmes de motivation et les quatre postures de la pensée.

Points forts: + [01:48:05][^3^][3] L'importance des feedbacks conscients * Les feedbacks conscients sont concentrés dans les lobes frontaux du cerveau * Ils permettent de développer six capacités d'auto-régulation * Ils nécessitent de rester en contact avec ses émotions et de les réguler + [01:53:35][^4^][4] L'invitation à s'installer dans la cabine de pilotage * Il s'agit de solliciter l'élève pour qu'il prenne les rênes de lui-même * Il s'agit de respecter son choix, même s'il dit non * Il s'agit de se positionner comme un allié et non comme un persécuteur + [01:57:21][^5^][5] La valorisation de la crise psychologique qu'est l'apprentissage * Il s'agit de préserver le moment de déstabilisation cognitive et affective * Il s'agit de donner l'exemple d'un adulte qui explicite, qui précise, qui fait des hypothèses, qui cherche l'erreur, qui prend en compte ses émotions * Il s'agit de partager la responsabilité de la réussite aux apprentissages + [02:07:21][^6^][6] L'entraînement à développer son langage intérieur * Il s'agit de sentir les déplacements entre la pensée fermée et dogmatique et la pensée ouverte et non dogmatique * Il s'agit de mettre des mots sur ce qu'on ressent et de ressentir ce qu'on pense * Il s'agit de doser la référence externe et la référence interne

Résumé vidéo [00:52:25][^1^][1] - [01:20:43][^2^][2]:

La troisième partie de la vidéo traite de la question de l'autorité à l'école et de la différence entre l'autorité qui renforce la dépendance et l'autorité qui favorise l'autonomie. Le conférencier, Daniel Favre, présente les résultats d'enquêtes menées auprès d'élèves et d'enseignants sur leur perception de l'autorité et les critères qui la rendent acceptable ou non. Il propose également des pistes pour exercer une autorité positive qui permette aux élèves de se sentir respectés, responsables et impliqués dans leur apprentissage.

Points forts: + [00:52:25][^3^][3] La différence entre l'agressivité et la violence * L'agressivité est une réaction de défense face à une menace * La violence est une volonté de dominer l'autre et de le réduire à un objet + [00:53:30][^4^][4] Les attentes des élèves vis-à-vis de l'autorité * Les élèves acceptent l'autorité si elle n'est pas abusive, arbitraire ou étouffante * Les élèves attendent que l'autorité soit juste, souple, nécessaire et productive * Les élèves veulent que l'autorité leur permette de proposer, de comprendre, de se tromper et d'expérimenter + [00:59:01][^5^][5] L'effet de la peur sur la perception de l'autorité * La peur peut fausser la réalité et amplifier les menaces * La peur peut conduire à des réactions disproportionnées ou irrationnelles * La peur peut empêcher l'identification et la confiance entre les adultes et les élèves + [01:04:00][^6^][6] Les critères pour distinguer l'autorité qui renforce la dépendance et l'autorité qui favorise l'autonomie * La manière de signifier l'autorité (posture, expression, ton) * La manière de solliciter l'autre (sujet ou objet, oui ou non, auteur ou responsable) * La finalité de l'autorité (soumission ou maturation, infantilisme ou psychisme, domination ou coopération)

Résumé vidéo [00:00:10][^1^][1] - [00:24:56][^2^][2]:

Ce vidéo présente le parcours et les recherches de Daniel Favre, un neuroscientifique et psychologue qui s'intéresse aux liens entre la violence, l'échec scolaire et l'apprentissage. Il expose les résultats de ses études sur les élèves violents, les facteurs qui influencent leur comportement, les moyens de prévenir et de réduire la violence, et les conditions pour favoriser la motivation et l'empathie chez les élèves.

Points forts: + [00:00:36][^3^][3] Le cerveau des mammifères et la plasticité neuronale * Le cerveau se modifie en permanence en fonction des apprentissages * Les élèves violents ont une agressivité pathologique liée à une anxiété et une dépression * Ils ont aussi un mode de fonctionnement dogmatique qui les empêche de changer leurs conceptions + [00:08:03][^4^][4] La violence comme comportement addictif * La violence est une compulsion à rendre les autres faibles pour se sentir fort * Elle s'inscrit dans le cadre des comportements addictifs comme la boulimie ou le jeu pathologique * Elle est réversible avec des ateliers de communication non violente + [00:14:01][^5^][5] L'empathie comme indicateur de la prévention de la violence * L'empathie est la capacité à se représenter ce que les autres pensent et ressentent sans le confondre avec soi * Elle est corrélée avec la réussite scolaire en français et inversement corrélée avec la violence * Elle se distingue de la contagion émotionnelle, de la projection et de la coupure émotionnelle + [00:19:02][^6^][6] La formation des enseignants pour favoriser l'apprentissage * La formation vise à outiller les élèves pour affronter la crise affective et cognitive liée aux apprentissages * Elle propose de changer le rapport à l'erreur, de distinguer l'autorité de la domination, de développer l'affirmation de soi et l'écoute * Elle associe la transmission des savoirs et la socialisation des élèves * Elle tient compte du conflit de valeurs dans la société et à l'école

Daniel FAVRE est professeur d'Université et Docteur en neurosciences et en sciences de l’éducation, auteur notamment de "Cessons de démotiver les élèves" et de "Transformer la violence des élèves".

L'auteur abordera les liens entre la violence, l’agressivité, et l’échec scolaire. Peut-on élaborer des outils, qui permettraient de se remotiver pour l’apprentissage tout en se démotivant pour la violence ? Comment cesser de démotiver les élèves, et au contraire, leur permettre de se remotiver ?

  Autant de questions qui  constituent le corps des recherches effectuées par Daniel Favre, et auxquelles il apportera des éléments de réponse, en exposant une approche plurielle de la motivation, et en  abordant la nécessité de formations qui permettent de confronter l’addiction aux certitudes, et de favoriser le développement d’une pensée non dogmatique.

Séminaire réussite éducative - 18 avril 2014 - Canopé de Dijon - Daniel Favre Docteur d'Etat en neurosciences et en sciences de l'éducation.

https://www.youtube.com/watch?v=_M-GSQC1OfM

Résumé vidéo [00:00:01][^1^][1] - [00:21:48][^2^][2]:

Cette vidéo est une table ronde sur le thème "Jeunesse, complotisme et démocratie", animée par Thomas Huchon. Elle réunit trois intervenants : Aude Favre, journaliste et fondatrice de la chaîne YouTube What The Fake, Stéphanie de Vanssay, enseignante et syndicaliste, et Marion Denis, directrice générale de Milan Presse. Ils échangent sur le rapport des jeunes à l'information, les enjeux de l'éducation aux médias et à l'information, et les initiatives pédagogiques pour développer l'esprit critique.

Points forts : + [00:00:27][^3^][3] Présentation du sujet et des intervenants * Thomas Huchon introduit la thématique complexe et sensible * Aude Favre présente son parcours et ses projets autour du fact-checking et du journalisme * Stéphanie de Vanssay explique son rôle syndical et son intérêt pour l'éducation aux médias * Marion Denis expose son expérience dans la presse jeunesse et les résultats d'une enquête sur les ados et l'info + [00:04:39][^4^][4] L'intérêt des jeunes pour l'information * Marion Denis souligne que les 13-17 ans sont intéressés par l'info, mais pas forcément par l'actualité nationale et internationale * Elle précise que les jeunes s'informent principalement via les réseaux sociaux, mais aussi via la famille et les enseignants * Elle insiste sur le besoin d'outils adaptés et ludiques pour les accompagner dans leur rapport à l'info + [00:09:55][^5^][5] L'éducation aux médias dès le plus jeune âge * Stéphanie de Vanssay affirme qu'il faut commencer l'éducation aux médias dès l'école maternelle, avec des formats adaptés * Elle donne des exemples de projets pédagogiques qui impliquent les élèves dans la production et la vérification de l'information * Elle déplore le manque de moyens et de formation pour les enseignants sur ces questions + [00:15:25][^6^][6] Les initiatives des journalistes pour lutter contre le complotisme * Aude Favre raconte son expérience avec des collégiens sur une rumeur de "journée du viol" sur TikTok * Elle montre comment elle les a amenés à contacter les sources et à se rendre compte de la fausseté de l'information * Elle souligne le rôle des journalistes pour ouvrir l'esprit des jeunes et leur montrer les coulisses du métier

Une table ronde dédiée à l'importance de l'éducation aux médias dès le plus jeune âge, et aux initiatives pédagogiques visant à développer leur esprit critique. Quel est l'intérêt des jeunes pour l'information ? Quelle utilisation font ils des réseaux sociaux ? Une discussion autour des résultat d'une enquête sur les 13-17 ans et l'information menée par Milan Presse et Youtube qui montre des résultats parfois surprenants, loin des idées reçues. Avec Marie-Anne Denis (directrice de Milan Presse), Aude Favre (journaliste & association Fake off) et Stéphanie de Vanssay (Conseillère nationale pédagogie et numérique) Avec Peter Barrett à l'animation.