Document de Synthèse : Projet « Aidants : Accompagner, prendre soin sans s’oublier »
Ce document présente une synthèse exhaustive du projet de soutien aux proches aidants en Haute-Garonne, tel qu'exposé lors du webinaire introductif animé par Louise Hertier (Promotion Santé Occitanie) et Nathalie Martinez (CRAI ORS Occitanie).
Résumé Exécutif
Le projet « Aidants : Accompagner, prendre soin sans s’oublier » est une initiative de promotion de la santé visant à soutenir les proches aidants de personnes en situation de handicap.
Financé par le Conseil Départemental de la Haute-Garonne, ce programme s'articule autour du renforcement des compétences psychosociales (CPS) pour permettre aux aidants de mieux gérer les conséquences de leur engagement (stress, épuisement, isolement).
Le dispositif repose sur une approche hybride composée de trois webinaires thématiques et d'un cycle de cinq ateliers participatifs déployés sur plusieurs territoires du département entre septembre et décembre 2024.
L'enjeu majeur est de favoriser le repérage des aidants, dont la moitié s'ignorent, et de leur offrir des outils concrets pour préserver leur propre santé tout en assurant leur rôle d'accompagnant.
Contexte et Enjeux de l'Aide aux Proches
État des Lieux National
La situation des aidants en France est caractérisée par des chiffres significatifs qui soulignent l'urgence d'un accompagnement structuré :
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Démographie : 9,3 millions de personnes, soit une personne sur cinq, occupent un rôle d'aidant.
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Santé et Qualité de Vie : 49 % des aidants déclarent souffrir de leur situation.
Les impacts sont multidimensionnels : santé mentale, physique, vie sociale, professionnelle et intimité familiale.
- Déni de statut : Un aidant sur deux ne se reconnaît pas en tant que tel, ce qui constitue le principal frein à l'accès aux aides.
Cadre Stratégique et Freins Identifiés
Le projet s'inscrit dans la « Deuxième stratégie de mobilisation et de soutien Agir pour les aidants 2023-2027 » et le schéma départemental 2024-2028 de la Haute-Garonne. Le diagnostic territorial révèle plusieurs obstacles :
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Manque de visibilité et de lisibilité de l'offre existante.
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Concentration des services dans les grandes agglomérations.
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Contraintes de temps et de mobilité limitant le recours aux dispositifs de répit.
Objectifs et Méthodologie du Projet
Mission Principale
L'objectif central est d'accompagner les proches aidants dans la montée en compétences pour endosser leur rôle de manière optimale, tout en apprenant à « prendre soin de soi ».
Le projet s'adresse aux aidants de personnes vivant avec tout type de handicap (sensoriel, moteur, mental, psychique, cognitif) ou de maladie chronique.
Le Levier des Compétences Psychosociales (CPS)
Le projet utilise les CPS comme outil de changement de comportement et de renforcement du pouvoir d'agir.
Les CPS sont définies comme la capacité d'une personne à répondre avec efficacité aux épreuves de la vie quotidienne et à maintenir un bien-être subjectif.
- Exemple concret : Apprendre à dire non à une sollicitation supplémentaire sans culpabiliser afin de prévenir l'épuisement, tout en préservant la qualité du lien avec la personne aidée.
Partenaires Institutionnels
- Promotion Santé Occitanie : Structure porteuse, experte en méthodologie de projet et en promotion de la santé.- CRAI ORS Occitanie : Centre de ressources et d'études spécialisé dans le médico-social et le handicap, assurant l'expertise pédagogique et la formation.
Structure du Programme d'Action
Le programme est divisé en deux volets complémentaires conçus dans une démarche de « formation-action ».
Volet 1 : Cycle de Webinaires Thématiques
Ces sessions d'une heure et demie (1h de présentation, 30 min d'échanges) visent à transmettre des connaissances théoriques et juridiques.
| Thématique | Contenu Principal | Date Prévisionnelle | | --- | --- | --- | | Bientraitance | Définitions légales, outils de la Haute Autorité de Santé (2024), stratégie nationale 2024-2028. | 21 septembre | | Droits des Aidants | Législation, aides financières, aménagement du logement, droit au répit (recommandations du 28 mai 2024). | 19 ou 26 novembre | | Autodétermination | Définition (décret de 2017), leviers et freins, comment favoriser l'autonomie de la personne aidée. | 9 décembre |
Volet 2 : Cycle d'Ateliers Participatifs
Cinq ateliers de 2 heures chacun sont organisés sur les territoires du Comminges Pyrénées, du Lauragais et de l'agglomération toulousaine (Centre, Sud et Nord).
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Regard sur le rôle d'aidant : Définition du statut, déconstruction des stéréotypes sur le handicap et auto-évaluation de l'impact sur sa propre santé.
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Posture et émotions : Analyse des expériences vécues, gestion du versant émotionnel et identification des bons interlocuteurs pour demander de l'aide.
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Gestion du stress : Identification des sources de tension et développement de stratégies d'adaptation saines.
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Lien social et environnement : Lutte contre l'isolement, découverte des ressources territoriales et des solutions de répit.
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Pouvoir d'agir : Participation à la prise de décision, transfert de savoirs et amélioration de la relation quotidienne aidant-aidé.
Mise en Œuvre et Modalités Pratiques
Logistique et Accessibilité
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Souplesse de participation : Bien qu'un cycle complet soit recommandé, les aidants peuvent s'inscrire à la carte (un ou plusieurs ateliers) pour s'adapter à leurs contraintes.
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Territorialité : Volonté d'aller vers les usagers en proposant des ateliers hors des centres urbains denses (démarche d'aller-vers).
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Horaires : Créneaux proposés principalement en semaine, hors vacances scolaires, souvent entre 13h et 16h, ajustables selon les retours des participants.
Appel à la Mobilisation des Partenaires
Le succès du projet repose sur la dynamique de réseau pour :
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Le repérage : Identifier les aidants isolés via les structures médico-sociales et les réseaux locaux.
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La documentation : Recueillir des témoignages d'aidants (10-15 minutes) pour affiner la coconstruction des ateliers.
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Le soutien logistique : Mise à disposition de salles pour les ateliers sur les différents territoires ciblés.
Les inscriptions pour les aidants s'effectuent via un questionnaire dédié suite à la diffusion des flyers de communication par les partenaires du projet.